Now Magnesium citraat 200 mg 250 tabletten - Voedingssupplement

NOW Magnesium Citraat 200 mg 250 tabletten wordt vaak geprezen om de goede opneembaarheid en het merkbare effect op spieren, ontspanning en slaap. De grote verpakking is voordelig, en het product is geschikt voor veganisten. Wel zijn de tabletten relatief groot, wat slikken soms lastig maakt. Daarnaast kan de citraatvorm bij sommige mensen een milde laxerende werking of diarree geven, vooral bij hogere doseringen. Mensen met nierproblemen of die bepaalde medicijnen gebruiken, moeten extra voorzichtig zijn. Over het algemeen is dit een kwalitatief en effectief supplement, maar let op de genoemde aandachtspunten.