Je kunt er van buiten nog zo stralend uitzien, het zegt niks over je fysieke gezondheid. Hart- en vaatziekten, infarcten en beroertes zijn de meest voorkomende doodsoorzaken in onze Westerse maatschappij. Geen overbodige luxe dus om hier eens wat extra aandacht aan te besteden. Voor het opmeten van je hartslag of bloeddruk hoef je al lang niet meer naar de huisarts. Dat doe je gewoon thuis met je eigen hartslag- en bloeddrukmeter. Fabrikanten die bloeddruk- en/of hartslagmeters fabriceren zijn onder andere: Braun, Inventum en Medisana.
Bloeddrukmeter
Bloeddrukmeters werkten vroeger met een handpompje waarmee je de band om je arm oppompte. Tegenwoordig zijn er volledig automatische bloeddrukmeters. De inflatie (opblazen) en flatie (uitblazen) verloopt dan geautomatiseerd. Bloeddruk wordt weergegeven door twee getallen: de boven- en de onderdruk. Ben je volwassen en heb je een bloeddruk van 120/80 dan heb je de perfecte bloeddruk. Is je bloedruk 140/90 dan hoef je je nog geen zorgen te maken, want dat is de normale bloeddruk die gemiddeld genomen gemeten wordt. Heb je echter een hogere (of een lagere) bloeddruk, dan is het verstandig een afspraak met de huisarts te maken voor informatie. Een verhoogde of hoge bloeddruk komt vaker voor in Nederland dan een lage bloeddruk. Het is overigens vrij normaal dat de bloeddruk gedurende de dag varieert.
Wil je nu meteen op zoek naar een bloedrukkmeter of hartslagemeter, vergelijk dan hier alle bloeddruk- en hartslagmeters!
Functies en eigenschappen bloeddrukmeter
Bij de aanschaf van een bloeddrukmeter kun je erop letten of de bloeddrukmeter volledig automatisch is. Daarnaast verschillen bloeddrukmeters van elkaar op basis van de volgende functies en eigenschappen:
Verder staat bij de specificaties van de bloeddrukmeter vaak aangegeven wat het maximale bereik in boven- en onderdruk is en voor welke polsafmetingen de bloeddrukmeter geschikt is. De meeste bloeddrukmeters werken op batterijen. Er zijn ook bloeddrukmeters waarmee het mogelijk is met één druk op de knop het meten van de bloeddruk te starten. In stressvolle situaties is dit geen overbodige luxe.
Hartslagmeter
Een hartslagmetermeet je hartslag. Een gezonde hartslag is voor een mensen in rust tussen de 50 en 80 hartslagen per minuut. Heb je net gesport dan is de hartslag veel hoger. Meet je een hartslag die na het aftrekken van je leeftijd hoger is dan 220 dan is je hartslag te hoog. Een te lage hartslag is ook niet goed. De hartslag meet je het makkelijkst aan de pols, dit wordt ook wel polsslag genoemd.
Functies hartslagmeter
De hartslagmeter wordt verkocht als los apparaat of in combinatie met een horloge of bloeddrukmeter. De verschillende functies die je op een hartslagmeter kunt aantreffen zijn:
Hartslagmeters gebruiken vaak batterijen als voeding en het type batterij wordt meestal vermeld in de productspecificaties van de betreffende meter. Bij een hartslaghorloge staat bijvoorbeeld ook aangegeven of het horloge waterdicht is en tot op welke diepte. Voor een algemene uitleg over horloges kun je hier terecht.
Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen, raadpleeg dan de veelgestelde vragen over de bloeddrukmeter en hartslagmeter. Of ga op zoek in de productvergelijker bloeddruk- en hartslagmeter.
Bekijk en vergelijk hier bloeddruk- en hartslagmeters en vind de beste koop!
Als ik een hoge bloeddruk heb, krijg ik dan ook een zwaardere menstruatie?
Mijn bloeddruk is veel hoger dan toen ik jonger was. Is dit erg?
Wat is de juiste hartslag?
Wil je meteen op zoek naar een meter? Bekijk en vergelijk hier bloeddruk- en hartslagmeters!
Als ik een hoge bloeddruk heb, krijg ik dan ook een zwaardere menstruatie?
Nee, een te hoge bloedruk heeft geen effect op de menstruatie. Dit is een broodjeaapverhaal.
Mijn bloeddruk is veelhoger dan toen ik jonger was, is dit erg?
Dat hangt ervan af hoe hoog je bloeddruk nu is, maar het is vrij normaal dat de bloeddruk stijgt naarmate je ouder wordt. Heb je echter een bloeddruk die hoger is dan 140/90, dan heb je een verhoogde bloeddruk. Raadpleeg in dat geval de huisarts.
Wat is de juiste hartslag?
De juiste hartslag is afhankelijk van de inspanningen die je op het moment van meten verricht. Gesteld kan worden dat een normale hartslag van een mens in rust tussen de 50 en 80 hartslagen per minuut ligt. Een hartslag van 50 slagen per minuut hebben bijvoorbeeld topsporters.
Ga direct op zoek, bekijk en vergelijk bloeddruk- en hartslagmeters en vind de beste koop!